秋色に変身中♪

すっかり、秋到来。

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手織りリラックスプルオーバー 6,930円 ネパール
Tシャツやセーターなど、重ね着すれば長い季節、楽しめそうです。

ワンピースやチュニックなどなど。。。
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アンティーク風ボトルペンダント 3,500円 インド
タッセルとボトル風チャームがアンティークなムードを演出。
ボトル部分は石やガラスを一つ一つ丁寧に埋め込んでいます。タッセルは取り外し可能。

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洋銀の手づくりブローチ 各1,260円 ネパール
「幸せの王子」「不思議の国のアリス」をイメージしたブローチ。
ショールを止めたり、バッグや帽子につけたり。。。


昨年、大人気だったフェルト小物もたくさん入荷しました。
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ネパリーシュカポーチ 3,045円 ネパール

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サリー・シルク玉とバナナファイバー 各1,050円 ネパール
編み物だけでなく、ラッピングに使ってもかわいい。

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カラーフェルトボール1個50円 5個240円 10個450円
使い方自由!
アクセサリーやヘアゴムなど、手づくりしちゃってください。

その他、ウール製品も待機中!
ぜひ手にとってご覧くださいね。

9/30(金)そらたまさんの玄米ごはんとお味噌汁の会♪

食欲の秋、間近!
秋の味覚があちこち目につくようになりました。
おいしくいただいて毎日、健康にすごしたいもの。

そこで…

体にやさしいおやつの販売が緑々でも好評のそらたま(井手珠美)さんを
講師にお迎えして、四季折々の食材を使った料理の意味や体にやさしい
食事とはどういったことか…等々、マクロビオティックの考えに基づき、
お話しをしていただくことになりました。

当日は、そらたまさんの手料理(玄米ごはん、お味噌汁、一品)付きです♪

「毎日いただく朝のお味噌汁とごはんの一杯で、その日一日を元気に
すごす事が出来る、そんな味噌の力、野菜の力、玄米の力を感じて欲しい!」
と話すそらたまさん。

私たちの伝統食を味わいながら、食べ物について、健康について
普段疑問におもっているあれこれなどを気軽に語り合いませんか~


老若男女問わずのご参加をお待ちしています!


+講 師:そらたま(井手珠美)さん
大阪のマクロビオティック料理教室=正食協会クッキングスクール指導員の
資格を取得。栄養士。不定期でマクロビオティック料理教室を開催したり、
体にやさしいパンとお菓子をイベントなどで販売。みやこ町豊津在住。


+日 時:9月30日(金)18:30~20:30
+参加費:1,800円(そらたま特製・晩ご飯付き)
+定 員:10名  ※要予約
+場所&お申込 一生もんshop緑々あおあお  
        北九州市小倉北区京町4-4-17-1F 
        tel:093-533-0533 mail:info@ao-ao.net
        ※お名前、人数、連絡先必須

※マイ箸、ご持参にご協力よろしくお願いします。


***************************************
毎月第3金曜日は“そらたまの日”。こちらもお忘れなく。
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★毎月第3金曜日“そらたま”の日♪ 今月は16日!

マクロビオティックの考えを意識して、卵・牛乳・バター等の動物性の
材料を使わず、有機の材料や天然の甘さを取り入れ、とても丁寧に
作られている“そらたま”さんのお菓子とパン。

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9月は、16日(金)正午に入荷予定です!
お楽しみに~


今月はお客さまのリクエストにお応えし、カンパーニュなど
ハード系パンも登場の予定☆ 
オープンサンドで行楽のおともにいかが?

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☆そらたま(井手珠美)さん
大阪のマクロビオティック料理教室=正食協会クッキングスクール指導員の
資格を取得。栄養士。不定期でマクロビオティック料理教室を開催したり、
体にやさしいパンとお菓子をイベントなどで販売。みやこ町豊津在住。

2011秋のガリはん教室は…

半年に一度のおまつり?!ガリガリ絵はんこ教室。
今回も大盛況。


教室3回とも女子ばかり。うーん、さすが!
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そらたまさんの“かぼちゃのぐるぐるパイ”でおやつタイム。
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みにくいカラスの子?
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これ何だ?どこに押す? ヒント:作者そらたまさん
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もちろん、連日連夜、夜の部活動も行われ…
カキノジン・はんこ部長は小倉の街を堪能された様子。
おつかれさまでした!


次回巡業は春、予定してます!
またお会いしましょうねぇ♪

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北九州市小倉北区京町4-4-17-1 地図
tel&fax 093-533-0533
http://www.ao-ao.net
open 10:30-18:30ごろ
火・第1水休

天然酵母パンの日

8月はお休みです。


有機野菜の日
※毎週金曜日15時入荷(予定)

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