2013chiqonカレンダー



12か月楽しめます^^ 1000円です。

年内は明日28日まで。お買い忘れないですかー?

年末年始営業案内

年末年始の営業は以下の通りです。

12/29(土)~1/3(木)休業  1/4(金)より通常営業

・そらたまさんのパン&お菓子…第1金曜日 1/4(金)入荷予定
                   ※ご予約は12/28(金)まで受付
・楠本さんちの有機野菜…12/25(火)15:00入荷予定。
                ※12/28(金)、1/4(金)は休み。1/11(金)より通常入荷。

年末恒例、感謝セールを開催!

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12/22(土)23(日)
X'mas&年末感謝セール☆全品10%オフ!
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2012年もご愛顧まことにありがとうございました。
一年間の感謝を込めて、店内全品10%オフで販売いたいます。

暖かいウールやアルパカの手編み製品、手織りや草木染めの
手仕事いっぱいのフェアトレードの衣類&雑貨、
オーガニックの食品(チョコレートも!)などなど…
欲しかった品をこの機会に手にしてみませんか。
(但し、作家作品・書籍、手づくりパン&菓子、野菜など一部を除く)

クリスマスのギフトにもまだ間に合うっ!
この機会をお見逃しなくー!
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店内、どれもこれも10%オフ!
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【予約受付中】X'masケーキ&丸餅

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そらたま特製「X'masケーキ」予約受付中♪
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毎年好評のそらたまさんのX'masケーキのご予約を受け付けています。
生クリームや卵、バターなどの乳製品を使わず、素材にこだわり、
とても丁寧につくられています。
今年は2種類登場です。
手土産やプレゼントにもおすすめ♪ぜひ~!

内容:クリスマスパウンドケーキ(ドライフルーツとナッツたっぷり)
   ガトーショコラ(10センチホール)
価格:各1000円
予約受付期間:12/22(土)まで
お渡し期間:12/21(金)~25(火) *12/25(火)は定休日返上
お申込み&場所:下記参照

201102 (1)
ドライフルーツ&ナッツたっぷり、ずっしり!
一ヶ月ほど日持ちしますので、お正月のおもてなしOK!

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ガトーショコラ♡10センチホールです。賞味期限1週間ほど。
言っときますが、こちらもふわふわじゃなくって、ずっしりっ!



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赤村・ファーミング楠本の「丸餅」予約受付中!
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毎週金曜日においしい有機野菜を届けてくれる楠本さんちの
お餅をお正月にいかがでしょうか?
真空パック包装なので、つきたての美味しさそのまま~
ただ今、ご予約受付中!

内容:福岡県産無農薬無化学肥料もち米使用
価格:1袋 丸餅約10個入り(約500g)500円 *真空パック包装
予約受付期間:12/22(土)まで
お渡し期間:12/26(水)~28(金)


■以上のお申込み&場所
一生もんshop緑々あおあお  
tel:093-533-0533 
mail:info@ao-ao.net(お名前、種類・個数、連絡先、来店日必須)

*ケーキ、お餅は緑々の店頭での受け渡しになりますので
 来店日は必ずお知らせ下さい。
*メールの場合、返信をもって予約完了といたします。
 返信がない場合は、お電話にてご確認願います。


クリスマス☆フェアトレード

クサボンのサンタさん展、好評開催中ですが
ほかにもたくさんのクリスマスがあるのです。

ツリーもあれば…
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こんな子だっているし
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トナカイがいるってことは…
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サンタさんだって
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フェアトレードのクリスマスをお楽しみください☆彡

そらたまさんの手づくりケーキ教室

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12/15(土)「そらたまさんの手づくりケーキ教室」
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バターや卵、牛乳など動物性の食材を使わず、フライパンで作る
簡単なケーキをそらたまさんと一緒に作ってみせんか?

クリスマスやおもてなしにもおススメ!
どうやって作るのかなぁ…
お菓子作りが好きな方も、そうでない方もぜひ~

ご参加をお待ちしています!

○レシピ:そば粉クレープ&豆乳クリームのミルフィーユケーキ
○内 容:乳製品、卵、白砂糖なし。フライパンで作る簡単ケーキ
○講 師:そらたま(井手珠美)さん
○日 時:12/15(土)13:00~15:00
○定 員:6名 *満席になりました。キャンセル待ち受付中。 ※要予約
○参加費:2,000円 ※作った料理を一緒にいただきます
○持参品:エプロン、手拭きタオル、筆記用具

★お申込み&場所
一生もんshop緑々あおあお  tel:093-533-0533 
   mail:info@ao-ao.net(お名前、個数又は人数、連絡先必須)
※メールの場合、返信をもって予約完了といたします。
 返信がない場合は、お電話にてご確認願います。

★そらたま(井手珠美)さん
大阪のマクロビオティック料理教室=正食協会クッキングスクール指導員の
資格を取得。栄養士。不定期でマクロビオティック料理教室を開催したり、
体にやさしいパンとお菓子をイベントなどで販売。みやこ町豊津在住。
soratama201203 (11)



★マクロビオティックとは…
日本人が提唱し根付かせた食生活の知恵、あるいはライフスタイル。
日本人の伝統的な食生活に立ち戻ること。ご飯を主食にすると和食中心
の食生活になります。健康やダイエット、美容への第一歩は、おかず
よりも主食となるお米をしっかり食べること。アミノ酸のバランスに
富むごはんは、パンや麺類の粉食と違って粒食なので、よく噛むこと
おができ、胃腸への負担を和らげるとともに食べ過ぎを防げます。
玄米をはじめとした穀物を主食に、旬の野菜や海藻の入った味噌汁、
それに漬物を添えていただく。それだけで立派なマクロビオティック
の食事になります。

第2金曜日☆そらたまさんのお弁当の日&お話会

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12/14第2金曜日そらたま弁当の日(限定15個、要予約)
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旬の食材たっぷり!肉、卵など動物性食材不使用のそらたま(井手珠美)
さんの特製弁当が毎月第2金曜日に入荷します。

テイクアウトはもちろん、店内でお召し上がりいただいてもOK(お茶付)。
月に一度のお弁当の日。ぜひ一度お試しください。

◎内容:玄米ご飯&旬の野菜のおかず3品
◎価格:税込700円
◎お渡しする日:12月14日(金)12時以降(当日中にお召し上がりください)
◎予約受付締切:12月13日(木)14時まで
※お弁当は予約のみの販売です。店頭販売はございませんのでご注意を。

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12/14第2金曜日そらたまさんの「シンプルに生きる食べ物の話」
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毎月第2金曜日のお弁当の日には、毎回テーマを決めて、そらたまさんに
マクロビオティックの食事法を取り入れたシンプルで心豊かに暮らすことに
ついてお話をしていただいています。
そらたまさんの特製弁当を一緒にいただきながらになります。
毎回テーマが変わりますので、いつからご参加いただいてもOK!
お気軽にどうぞ!


○テーマ:第3回「冷えとりについて」
○内 容:マクロビオティックの考え方を基本に、冷える食べ物、
     温める食べ物、食べ方等々。
○講 師:そらたま(井手珠美)さん
○日 時:12/14(金)13:00~14:30
○参加費:1500円(そらたま弁当付)
○定 員:10名 *若干名
     ※場所の関係上、お子様連れでのご参加はご遠慮ください。


★以上のお申込み&場所
一生もんshop緑々あおあお  tel:093-533-0533 
   mail:info@ao-ao.net(お名前、個数又は人数、連絡先必須)
※メールの場合、返信をもって予約完了といたします。
 返信がない場合は、お電話にてご確認願います。

(今後の予定)
「食べ物でできるお手当法」等々

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クサボン在廊日のご案内

「サンタさん展」(~12/25)会期中のクサボンの在廊日です。

12/8(土)、13(木)、20(木)、25(火)
*いずれも午後より。
*25(火)は定休日返上です。

リースと人形のセットでお買い上げいただくと20%オフ♡
さらに、クサボンさん在廊日だったら、アレンジもしてくれるそうです!
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ぜひ、楽しいクリスマスを♪

【参加者募集中】12/8(土)へんてこチャーミングなサンタさんをつくろう

◆◇◆ワークショップ「へんてこチャーミングなサンタさんをつくろう!!」

軍手、古着、はぎれなどを使って、あなただけのサンタさんを
おうちに招いてみませんか?
はじめての方、自称ぶきっちょさんも大歓迎です!

+日 時:12/8(土) 13:00~16:00  
+参加費:2,500円(おやつ付)
+定 員:各10名くらい 要予約 ※お名前、連絡先、希望日必須
+持参品:十分準備しますが、使ってみたい材料(ハギレ、古着、ボタン、毛糸など)が
     ありましたら、ぜひお持ちください。
+場所&お申込:
     一生もんshop  緑々
     北九州市小倉北区京町4-4-17 原田ビル1F
     tel 093-533-0533 mail info@ao-ao.net
サンタさん例(クサボン作)。
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生まれたてのサンタさんと。
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■クサボンHP(おまえん家研究所) http://omaenchi.com/

プロフィール

lifetime・・・

Author:lifetime・・・
一生もんshop緑々あおあお

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****************************

〒802-0002
北九州市小倉北区京町4-4-17-1 地図
tel&fax 093-533-0533
http://www.ao-ao.net
open 10:30-18:30ごろ
火・第1水休

天然酵母パンの日

自家製酵母ちまちま
9/9(土)、23(土)


有機野菜の日
※毎週金曜日15時入荷(予定)

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