第2金曜日☆そらたまさんのお弁当の日&お話会

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12/14第2金曜日そらたま弁当の日(限定15個、要予約)
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旬の食材たっぷり!肉、卵など動物性食材不使用のそらたま(井手珠美)
さんの特製弁当が毎月第2金曜日に入荷します。

テイクアウトはもちろん、店内でお召し上がりいただいてもOK(お茶付)。
月に一度のお弁当の日。ぜひ一度お試しください。

◎内容:玄米ご飯&旬の野菜のおかず3品
◎価格:税込700円
◎お渡しする日:12月14日(金)12時以降(当日中にお召し上がりください)
◎予約受付締切:12月13日(木)14時まで
※お弁当は予約のみの販売です。店頭販売はございませんのでご注意を。

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12/14第2金曜日そらたまさんの「シンプルに生きる食べ物の話」
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毎月第2金曜日のお弁当の日には、毎回テーマを決めて、そらたまさんに
マクロビオティックの食事法を取り入れたシンプルで心豊かに暮らすことに
ついてお話をしていただいています。
そらたまさんの特製弁当を一緒にいただきながらになります。
毎回テーマが変わりますので、いつからご参加いただいてもOK!
お気軽にどうぞ!


○テーマ:第3回「冷えとりについて」
○内 容:マクロビオティックの考え方を基本に、冷える食べ物、
     温める食べ物、食べ方等々。
○講 師:そらたま(井手珠美)さん
○日 時:12/14(金)13:00~14:30
○参加費:1500円(そらたま弁当付)
○定 員:10名 *若干名
     ※場所の関係上、お子様連れでのご参加はご遠慮ください。


★以上のお申込み&場所
一生もんshop緑々あおあお  tel:093-533-0533 
   mail:info@ao-ao.net(お名前、個数又は人数、連絡先必須)
※メールの場合、返信をもって予約完了といたします。
 返信がない場合は、お電話にてご確認願います。

(今後の予定)
「食べ物でできるお手当法」等々

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天然酵母パンの日

自家製酵母ちまちま
9/9(土)、23(土)


有機野菜の日
※毎週金曜日15時入荷(予定)

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